Isbading som gravid – Er det trygt og hvilke fordeler har det?
Å praktisere isbading, der man utsetter kroppen for kaldt vann i kort tid, har blitt stadig mer populært de siste årene. Det hevdes å gi en rekke helsefordeler, fra bedre blodsirkulasjon til økt ve...
Isbading og Epsom Salt – Kombinasjonen for Helse og Velvære
Hva du får vite Har du prøvd isbading eller lekt med tanken? Epsom Salt kan ta opplevelsen til et helt nytt nivå! Kombinasjonen av kaldt vann og mineralrikt salt gir ikke bare kroppen en boost, men...
Isbading – å dyppe kroppen i iskaldt vann – har raskt blitt en trend blant helse- og treningsentusiaster. Med utsikter som virker ekstreme for noen, har dette faktisk vist seg å gi flere fysiske og...